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Para la inhalación, se pueden utilizar difusores, inhaladores personales o realizar inhalaciones directas agregando unas gotas de grasa esencial a un recipiente con agua caliente. En cuanto a la ingesta, debe ser realizada únicamente bajo la supervisión de un profesional de la Lozanía.
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Los aceites esenciales pueden contribuir a mejorar su visión emocional de la vida. Vea qué aceites esenciales pueden ayudar con determinados estados emocionales.
Antes de utilizar los aceites esenciales, es fundamental familiarizarse con sus propiedades y contraindicaciones. Algunos aceites pueden ser fotosensibles o provocar reacciones alérgicas en algunas personas. Se recomienda realizar una prueba de sensibilidad en la piel antaño de su uso, diluirlos adecuadamente y evitar su ingestión sin la supervisión de un profesional de la salud.
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